Desdibujad@, obligad@ a abandonar los viejos hábitos , aprendiendo a acoger lo nuevo aún con reparo.

Tratando de acostumbrarte a la incertidumbre, novat@ en confiar y olvidar los planes.

Aparece la ansiedad para guiarte, viene a protegerte de ti.

Te visita para recordarte que pares y escuches, sobre todo a tu cuerpo, que desconectes de tu cabeza y te sientas.

Es tu aliada, empezó susurrándote con cariño que no era por ahí , pero la ignoraste y ha tenido que subir el volumen para que la atiendas y la hagas caso de verdad.

Viene a decirte que no puedes controlarlo todo, que dejes de montarte tantas pelis, que bajes las expectativas.

Te acelera el corazón para que lo notes y no olvides que está ahí , latiendo para ti.

Oprime tu pecho forzándote a que lo abras y respires profundo, para que te  conectes contigo y con la vida.

Ese temblor que la acompaña a veces, es la manera que tiene de decirte que tu cuerpo no soporta tanta tensión, que por favor te relajes y sueltes.

Te muestra tus ganas de salir corriendo de una existencia jaula que no quieres habitar.

Invitándote a desechar la exigencia con la que mides y te mides.

Se disfraza para asustarte y para  que por fin pidas ayuda y asumas que no puedes sol@.

Se arriesga, provocándote esa sensación de creer morir, para que tu miedo te lleve a descubrirte.

Para saber aceptar lo que está siendo y no lo que te gustaría que fuese.

Cógela de la mano, mírala bien, no huyas, dale las gracias por querer mostrarte el camino de vuelta a sentir , a Estar en la VIDA.

* Foto:@marasaiz.photo